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El
objetivo
del
tratamiento
de la
osteoporosis
es la
reducción
del
número
de
fracturas
debidas
a esta
enfermedad
(tabla
1). La
herramienta
fundamental
para
conseguir
este fin
consiste
en
construir
un hueso
fuerte y
resistente,
y evitar
su
pérdida
de masa
ósea.
Aunque
el pico
de masa
ósea de
cada
persona
está
condicionado
por su
carga
genética,
y sobre
ésta no
se puede
actuar,
es
importante
concienciar
a la
población
joven,
especialmente
femenina,
de que
ingieran
en la
adolescencia
y la
juventud
una
cantidad
adecuada
de
calcio
(tabla
2), que
realicen
un
ejercicio
físico
correcto
y que
supriman
hábitos
nocivos,
como el
alcohol
y el
tabaco,
con el
fin de
que
obtengan
una
buena
cantidad
de masa
ósea.
Medicamentos
empleados
•
Medicamentos
con
calcio.
•
Vitamina
D.
•
Estrógenos.
•
Etidronato.
•
Alendronato.
•
Risedronato.
•
Raloxifeno.
•
Calcitonina.
•
Teriparatida.
El
objetivo
del
tratamiento
de la
osteoporosis
es la
reducción
del
número
de
fracturas
debidas
a esta
enfermedad
(tabla
1). La
herramienta
fundamental
para
conseguir
este fin
consiste
en
construir
un hueso
fuerte y
resistente,
y evitar
su
pérdida
de masa
ósea.
Aunque
el pico
de masa
ósea de
cada
persona
está
condicionado
por su
carga
genética,
y sobre
ésta no
se puede
actuar,
es
importante
concienciar
a la
población
joven,
especialmente
femenina,
de que
ingieran
en la
adolescencia
y la
juventud
una
cantidad
adecuada
de
calcio
(tabla
2), que
realicen
un
ejercicio
físico
correcto
y que
supriman
hábitos
nocivos,
como
el
alcohol
y el
tabaco,
con el
fin de
que
obtengan
una
buena
cantidad
de masa
ósea.
|
Necesidades diarias de calcio por grupos de edad. Según el panel de consenso del NIH de EE.UU. |
|
Adolescentes |
10-25 años |
1200-1500 mg/día |
|
Varones |
26-65 años |
1000 mg/día |
|
|
más de |
1500 mg/día |
|
Mujeres |
25-50 años |
1000 mg/día |
|
|
Menopáusicas |
1000-1500 mg/día |
|
|
mayores de 65 años
|
1500 mg/día
(varía según nivel de estrógenos)
1200-1500 mg/día |
|
Edad fértil en la mujer |
Embarazo y lactancia |
1200-1500 mg/día |
|
